『LEAN BODY（リーンボディ）』では、「ビリーズブートキャンプ令和版」のレッスンが受けられます。 「ビリーズブートキャンプ」は2005年今から15年前に世界中で大ヒットしたフィットネスビデオで、私はやったことがなか...